远离手机APP——数字排毒，回归生活本真

在这个快节奏的数字时代，手机几乎占据了我们生活的每一个角落。然而，过度依赖手机不仅会分散我们的注意力，还可能对身心健康产生负面影响。为了帮助用户重新找回生活的平衡，远离手机APP应运而生。

远离手机APP是一款专注于帮助用户减少手机使用时间、提升生活专注力的数字健康管理工具。它通过一系列科学设计的功能，鼓励用户暂时放下手机，回归到真实的生活场景中，享受当下。

由于软件需要强制锁屏、限制app使用，初次开启，需要授予一堆权限，按照流程逐一操作即可。

为了防止用户通过修改软件权限的方式来绕过锁定限制，作者也是煞费苦心，加入了限制修改功能

甚至加入了惩罚解锁机制，如果非要强制解锁，则需为开发者哥哥和设计师妹妹投喂，才能解锁！

简单锁屏

先看最基础的简单锁机，可设置指定的锁机时长，限制自己使用手机。

锁屏状态下，如未设置白名单软件，基本没有可以操作的部分。此时可以使用的功能仅有白噪音、惩罚解锁等基础功能

番茄钟

如果你想要提高工作效率，那么番茄钟是一个绝对不容错过的功能。通过番茄钟，可以在学习或工作时限制手机使用，待限制结束后，给予一定的休息时间。

番茄钟时长、两个番茄钟之间的休息时长均可自由设置。

番茄钟的限制界面和简单锁屏基本一致，限制期间，基本没啥可做的操作，需定时结束，或选择惩罚性解锁。

白名单

作为日常通讯工具，如果彻底限制死，遇到紧急情况也是蛮尴尬的。所以开发者在软件中加入了一个白名单功能，可将一些经常使用的软件加入白名单，以便随时打开。

遇到紧急情况，在锁屏界面点击添加白名单的软件即可进入。

如果你仅仅想限制某些软件的使用，可以在监督功能中，添加应用时长限制

支持时长统计，可以显示加入限制软件的使用时长，便于量化自己使用手机某些app的时长。

另外，软件还会统计登录用户每天使用该软件控制手机使用的排行榜，某种程度上对于其他用户也算一种激励。

软件再强大，也不过是辅助作用而已，良好的手机使用习惯，最终要靠自己自律。

在数字时代，手机是我们生活的一部分，但过度依赖手机却会让我们迷失自我。远离手机APP通过科学的工具和友好的设计，帮助我们重新平衡数字生活与真实生活的关系。它不仅是一款APP，更是一种回归生活本质的指南。如果你希望减少对手机的依赖，找回生活的专注与乐趣，那么远离手机APP将是你的理想选择。

「远离手机 v4.9.9.9.0.apk」
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